El curso está diseñado para personas que se quieren iniciar en la escalada como deporte y forma de vida. Durante el curso aprenderás las distintas técnicas de aseguramiento y progresión en lugares equipados (con chapas) para escalar. El curso te entregará las herramientas para que seas autónomo y puedas disfrutar de forma segura de este hermoso deporte.

Duración: 4 días

Requisitos

• Condición física mínima para desarrollar las actividades que son de una dificultad media. Lo ideal es realizar alguna actividad física de forma recurrente.
• No padecer ninguna enfermedad que ponga en riesgo tu vida ni la de tus compañeros en la actividad.

Contenidos principales

• La evolución de la escalada
• Seguridad, evaluación de riesgos y toma de decisiones
• Técnicas de escalada
• Material de escalada y su cuidado
• La comunicación
• Nudos
• Técnicas de aseguramiento en top y de primero
• Factor de caída
• El rapel
• Reuniones
• Emplazamiento de cintas express
• Progresión en escalada en monolargo en top y de primero

Itinerario

Día 1. Clase on-line de 17 a 20 hrs, utilizando la plataforma zoom. El link se enviará a los inscritos.

Día 2. Nos moveremos al sector de prácticas, que queda en Villa Peluca, a 1 hora aproximadamente desde Los Ángeles. Revisaremos el material de escalada, nudos y reuniones. Se realizarán las prácticas de aseguramiento y escalada en top rope.

Día 3. Se realizarán las prácticas de mono largo de primero, se repasará el aseguramiento en top y se enseñará el aseguramiento de primero de cordada.

Día 4. Día de práctica y reforzamiento de lo aprendido. Se vuelve a Temuco

Equipo necesario por persona

• 1 mochila grande (para todo el equipo)
• 1 saco de dormir
• 1 colchoneta aislante
• 1 par de zapatos de suela dura o zapatillas de escalada
• 1 linterna frontal
• Lentes de sol
• Gorro para el sol
• Gorro para el frío
• 1 pantalón de trekking o pantalón cómodo
• 1 pantalón impermeable o cortaviento
• 1 chaqueta impermeable o cortaviento
• 1 chaqueta polar
• 1 polera sintética manga larga
• 1 botella de 1 litro mínimo

Equipo técnico necesario por persona

• Arnés
• 2 líneas de vida
• Casco
• 6 mosquetones con seguro
• 2 Cordines de 6mm y 2 metros
• ATC

Equipo necesario por cordada

• 1 carpa
• 1 cocinilla
• 1 juego de ollas y utensilios
• 1 cuerda simple dinámica, de 50 o más metros, cada 2 personas

*El resto del equipo técnico será facilitado para las prácticas. Si te falta parte del equipo debes mencionarlo antes de salir a terreno para coordinarlo con el encargado.

*Si vas solo, puedes ser independiente y llevar este equipo de forma personal; si no, durante la clase teórica nos organizaremos con los compañeros para crear cordadas de 2 o más personas.

Incluye

• Instructor certificado y vigente (ANGM o UIAGM)
• Equipo específico para prácticas: Casco, cuerda, arnés.
• Apuntes
• Certificado
• Seguro de accidentes
• Botiquín de primeros auxilios

No se incluye

• Equipo Personal
• Alimentación
• Cualquier gasto extra